Boxing Training - Videos

Boxing là một môn thể thao cơ bản, tàn bạo - và nó cũng có thể được coi là một bài tập cơ bản, tàn bạo để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình.

Quyền anh không chỉ là đánh hết sức bạn có thể. Đó là về sức mạnh của cánh tay, sức mạnh của vai, sức mạnh cốt lõi và khả năng phối hợp. Bằng cách kết hợp các bài tập đấm bốc tại nhà cho người mới bắt đầu này vào thói quen của bạn, bạn sẽ sớm nhận thấy những lợi ích thể chất đối với sức khỏe của mình.

Nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc vươn lên trong cuộc thi hoặc chỉ muốn cải thiện kỹ năng tự vệ của mình, bạn cần ứng dụng quyền anh này. Nó không chỉ nâng cao động lực của bạn với các bài tập tại nhà thú vị, có hướng dẫn mà còn giúp bạn thành thạo các đòn kết hợp giúp vượt trội hơn đối thủ.

Nó là hướng dẫn của bạn để đào tạo quyền anh cấp cao. Giống như việc huấn luyện viên quyền anh của riêng bạn gọi ra các kỹ thuật và sự kết hợp, nó mang lại các chuỗi quyền anh cường độ cao và thực tế để thực hiện trong môn bóng bầu dục, trên găng tập trung hoặc trên bao nặng. Các kỹ thuật bao gồm tấn công, sút cơ thể, phòng thủ và di chuyển đầu. Chọn từ các chế độ kết hợp từ thấp đến cao và đặt tốc độ cho tiếng đấm ổn định hoặc đầu ra âm lượng lớn. Đặt số lượng vòng, độ dài vòng và phần còn lại theo cài đặt mong muốn của bạn. Khi chuông reo là lúc bắt đầu làm việc.

Bạn muốn biết tại sao các vận động viên chiến đấu là người khỏe nhất trên trái đất? Việc đào tạo của họ bao gồm tất cả. Cardio, điều hòa, sức mạnh, sức bền của cơ bắp.

Công nghệ cảm biến chuyển động thông minh của chúng tôi thu nhận tốc độ và lực của mỗi cú đấm để xây dựng một bức tranh chi tiết về tiến trình của bạn. Cảm nhận sự phấn khích khi xem các mục tiêu của bạn hiển thị trên màn hình. Đây là chương trình đào tạo tốt nhất cho các võ sĩ hiện tại, hoặc cho bất kỳ ai muốn học cách đánh hộp!

Để trở thành một võ sĩ quyền anh ưu tú, bạn phải học hình thức phù hợp cho tất cả các bộ kỹ năng và kỹ thuật chính.

Hoàn hảo cho gia đình! Hãy để bọn trẻ lựa chọn từ hàng trăm ứng dụng thể thao, khiêu vũ và võ thuật trong khi cha mẹ có được trạng thái tốt nhất trong cuộc đời của chúng! Ứng dụng này phù hợp cho các võ sĩ của bất kỳ môn thể thao chiến đấu nào muốn nâng cao kỹ năng và đốt cháy 1000 calo.

Mặc dù sẽ rất tốt nếu bạn biết những điều cơ bản về quyền anh để tận dụng tối đa ứng dụng, nhưng có rất nhiều người mới bắt đầu sử dụng ứng dụng liên tục, chỉ vì tập luyện quyền anh là một thú vui thuần túy và giúp đốt cháy calo tuyệt vời cho tất cả các cấp độ chiến đấu. những người đam mê thể thao. Đặc biệt đây không phải là một ứng dụng "học đấm bốc", nhưng chắc chắn nó sẽ giúp bạn học rất nhiều cách kết hợp đấm bốc. Và nó rất dễ dàng để đào tạo cùng với các hướng dẫn bằng giọng nói và hình ảnh động giải thích các kỹ thuật.

Tập luyện cho môn thể thao này có thể giúp cải thiện sức chịu đựng của tim mạch, sức bền, khả năng giữ thăng bằng và sự phối hợp của bạn. Bạn sẽ tập luyện phần trên cơ thể, phần thân dưới và phần lõi của mình, và các bài tập đốt cháy chất béo cường độ cao có thể giúp giảm cân.

Mặc dù túi nặng hoặc túi cát là hữu ích, nhưng bạn không nhất thiết phải tập luyện chăm chỉ với ứng dụng này. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này để tập đấm bốc tại nhà, vì vậy bạn đã biết các cách kết hợp bạn muốn thành thạo trên bao đấm bốc hoặc trong quá trình đấu khi bạn đến phòng tập.

Nhưng cần nhiều hơn cả nỗ lực và sự gan dạ để tận dụng tối đa thói quen tập thể dục của một võ sĩ. Bạn sẽ cần chuyển cường độ đó thành các chuyển động và bài tập cụ thể để thực sự bắt đầu gặt hái được những lợi ích.

-Đặc trưng-

• Video ngoại tuyến, Không cần internet.

• Mô tả cho mọi cuộc đình công.

• Video chất lượng cao cho mọi cuộc đình công.

• Mỗi video đều có hai phần: Chuyển động chậm & Chuyển động bình thường.

• Video trực tuyến, video ngắn và dài.

• Video hướng dẫn cho mọi cảnh cáo và cách thực hiện từng bước.

• Tìm hiểu cách chặn bất kỳ cảnh cáo nào với các video hướng dẫn chi tiết.

• Quy trình Khởi động & Kéo giãn & Nâng cao.

• Thông báo hàng ngày & Thiết lập ngày đào tạo cho các thông báo & Đặt thời gian cụ thể.

• Dễ sử dụng, giao diện người dùng mẫu và thân thiện.

• Thiết kế đẹp, nhanh và ổn định, âm nhạc tuyệt vời.

• Chia sẻ các cảnh quay bằng video hướng dẫn với gia đình và bạn bè của bạn.

• Hoàn toàn không cần thiết bị tập thể dục để tập luyện. Sử dụng ứng dụng mọi lúc, mọi nơi.